身上觉得想打冷战，脚凉，可是不发烧，身上觉得憋的，
健康咨询描述： 就是最近半个月吧，嘴巴也苦，不想吃饭，吃了胃药，感冒药，腿也憋的难受，身上也憋的不放松，
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根据你的描述，可能是受凉了，也有感冒的症状，继续服用感冒药，多喝水清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。心情不要太紧张。观察一段时间看看。尽量少出门戴口罩回来酒精消毒手。
病情分析：
你好，根据你的描述，主要考虑是因为最近半个月因为外面疫情的特殊情况，宅在家里缺乏运动而导致
指导意见：
建议你放松心情，要努力克制自己保持乐观的心态，这样才会利于你的身心健康，如果体温也没有异常情况，而且在你所处的周围环境中，也没有似于冠状病毒感染的病人发生，那就应该没有什么大的问题，可以每天把室内的空气定期的通风换气，一般一次开窗通风，要在半个小时以上，而且因为宅在家里缺乏运动，所以一定要饮食方面选择清淡易消化的食材，另外，要保证足够的睡眠时间，有条件的话可以在室内适当的运动，通过这样的调试，应该能够逐渐的改善
最近我精神比较紧张，如果不发烧就代表没事吗？我现在胃烧，不想吃饭，不知道该咋办啦！身上憋的是咋回事啊？
不要紧张，放松心情，因为咱们所有的人都是宅在家里，外面的心事比较紧张，所以一定要想得开，胃部有烧灼的感觉，考虑应该是胃酸分泌过多引起的，建议在家里从通过饮食的调理来改善，避免食用寒凉，甜味，难消化的，辛辣刺激的，烧烤。
刚才凉了一下体温36.8度，是不是有感冒症状啊，身上才难受，胖子有点痒痒的总是吭吭不停，
你刚才的体温是属于正常的情况，一般情况下，体温超过38度五以上才可以选择退烧药物，放松心情很重要，多饮温开水适当的在家里多活动活动
可是我体温到了36.8度，身上就难受，我平常体温是36.5度，高一点就难受，这是感冒症状吧？
体温在36度八，不是属于感冒的症状，建议你一定要放松心情，不要多想，只要在你的周围没有这样的传染病人发生，就不可能在你身上发生
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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