一干小活就出汗头发都湿了汗是冷的感觉气不够用的

      小肚子发凉，这是体寒胃寒，而且一干活就出汗，所以本身你还有肾虚脾虚，你可以去看中医，进行系统的调理，平时要吃任何凉性，油腻刺激性食物，多吃一些温热易消化的食物，每天可以喝点姜红糖水，有很好的驱寒功效，晚上睡前可以用热水烫烫脚

      根据你身体出现一干活头发都湿的以及气不够用的临床症状，出现，考虑是由于气血不足引起的综合表现，到医院检查确诊后通过补气养血以及营养均衡进行规范性的调理和治疗。

      病情分析：
      根据你所提供的病史，考虑是消化不良的现象，从西医角度讲有可能是胃部黏膜发炎导致的因素。
      指导意见：
      因为胃是消化内科疾病，所以需要到专业的消化内科进一步系统治疗，需要做胃镜检查。保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，做到早餐吃饱，午餐吃好，晚餐吃少，可以口服健脾和胃利湿的药物改善。
      以上是对“一干小活就出汗头发都湿了汗是冷的感觉气不够用的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般像这种情况主要还是身体虚弱，伴有这种植物神经功能紊乱所引起的症状表现
      指导意见：
      你针对这种情况应该注意平常饮食方面，清淡饮食，细嚼慢咽，少食多餐。经常参加体育锻炼，保证良好的充足睡眠，可以服用一下奥美拉唑，配合达喜铝碳酸镁片

      病情分析：
      出现胃胀是中焦气机阻滞所形成的症状。小肚子发凉是中下焦虚寒所造成的。
      指导意见：
      容易出汗，同时感觉乏力，这都是气虚所引起的，综合而言是脾胃不和同时伴有气虚，应该使用中药汤剂适当的进行调理。平时饮食要温热，避免生冷增加膳食营养。

      病情分析：
      你好，腹胀，感觉腹部凉，都是消化系统功能紊乱的常见症状，建议可以适当口服消炎丸调理观察疗效。
      指导意见：
      另外建议口服玉屏风颗粒调理，建议平时注意休息，规律作息，保持心情放松，避免过度劳累，注意饮食宜清淡，多喝些温开水，注意饮食搭配，营养均衡，规律饮食，适当运动，增强体质，注意适当保暖，避免受凉。祝健康。

      病情分析：
      你好，考虑可能与脾胃虚弱、消化不良等有关，最好到正规医院消化内科就诊，详细检查一下，明确病因后在对症治疗，以免用药不当延误病情。
      指导意见：
      平时注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，饮食宜软烂易消化，勿暴饮暴食，勿食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，适当运动，增强体质。
      以上是对“一干小活就出汗头发都湿了汗是冷的感觉气不够用的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据您叙述的情况，只要是参加体力劳动，就出现大汗淋漓现象，这种情况初步考虑是否是由于平常劳动量少，突然增加劳动量不适应或体质比较虚弱现象。
      指导意见：
      建议您逐渐增加劳动量。根据您自己的体质，适当劳动。必要时到正规医院就诊，看看中医，通过辨证施治，明确诊断采用中药调理身体。

      病情分析：
      比较容易出汗，动辄尤甚为自汗。还感觉气短，是气虚表现。
      指导意见：
      建议你到正规医院中医科就诊，辩证一下，如果是气虚可以应用补中益气丸或者玉屏风散调理。