大姨妈来了腰杆疼的要命

      来月经的腰部疼痛其实主要还是子宫强烈收缩导致，和腰椎本身一般关系不大，因为如果是腰椎本身的问题，一般不会和月经有关，建议疼痛厉害可以对症口服塞来昔布缓解疼痛
      

      你好，你的这个情况也算比较正常，这个见于多见女性，这个情况一般情况下不用非常特别的处理，对症处理看看，可以注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，上上热敷看看，如果疼痛严重可以口服点止疼药治疗看看
      

      经常出现这样有可能是自身就有腰部疾病只不过是因为月经期盆腔的生理变化加重了症状了，还有可能是自身有妇科疾病引起的，比如妇科炎症等疾病引起的，如果伴有晨僵还需要考虑风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等其它疾病引起的了，现在为特殊时期建议你月经期及前后注意保护保暖自己，适当平躺硬板床上卧床休养为主的，可以辅助局部物理治疗比如热疗，也可以辅助药物治疗比如口服西乐葆等非甾体消炎止痛药治疗的，症状好了后开始做腰背肌功能锻炼的，最好是待方便时去当地公立医院脊柱外科和妇科门诊医生面诊就医看看吧。
      
      以上是对“大姨妈来了腰杆疼的要命”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      月经期间盆腔处于充血的状态，很多人都会出现腰痛的症状是正常的。建议饮食上要多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，避免吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖。
      

      病情分析：
      每次来大姨妈的时候，主要表现为腰疼，身体其他部位还有疼痛不适吗？腰疼这是痛经的表示。
      指导意见：
      在月经期间一定不要接触冷的东西，不要用比如冷水洗脸，冷水洗脚，洗澡，不要吃冷的食物，多喝热汤热水，可以喝红糖水，姜糖水等，平时的时候也要注意保暖。