看看是不是高血压年龄还小

      你好，首先咱们这个血压的正常范围，是高压小于等于140，低压小于等于90，还有要求就是用水银柱血压计来进行测量。你这个血压呢，属于临界血压，建议你再多测几次，用水银注血压计，不要用电子血压计。最近注意低盐饮食，低脂饮食，适当的进行运动。

      根据你描述的情况，请问你有没有高血压家族史？如果有高血压家族史，你现在的血压是140/90毫米汞柱，目前还不能明确为高血压病，建议继续观察，坚持锻炼身体，注意低盐饮食。
      以上是对“看看是不是高血压年龄还小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      从你这个情况来看，如果这个血压持续在这个水平也可以算是高血压，正常人的血压一般不超过140/90。从你这个情况可以通过适当运动，控制体重，控制饮食的方法，把血压控制下来，比如说，每天适当的运动半个小时，少吃油炸烧烤食物，适当低盐低脂饮食，适当多吃些新鲜蔬菜和水果，坚持半年三个月，血压可能会下到正常水平。平时注意保持乐观的水平，不焦虑，不紧张，戒烟限酒。

      你好，根据你提供的血压的数值，是有轻微的血压升高。但目前还可以不要吃药，可以通过饮食调节和体育锻炼来改善。饮食的话，主要是低盐低脂饮食，不能吃饱肚子，要控制饮食的量，要适当的运动控制体重
      以上是对“看看是不是高血压年龄还小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！你所测量的血压值是正常的。可以经常测量看看，注意勤观察，一次测量并不能够说明什么。
      指导意见：
      建议您，平时注意适当的运动，肥胖的话注意减肥，多吃水果蔬菜，保持良好的心情！少吸烟少喝酒。