健康咨询描述: 2000年起夜间偶尔发病,2019年开始持续每晚11:00~02:00发病影响睡眠,白天无事,食欲可,有高血压病史5年,长期服用缬沙坦每天一次,血压稳定
已详看病情介绍,小腿肌肉疼痛,既往有高血压病史,考虑是不是存在静脉血栓或者肌间血栓可能性较大,也不除外腰椎问题,建议及时到医院就诊,完善双下肢动静脉彩超,腰椎核磁共振检查,进一步了解病情,明确诊断
晚上十点睡觉,到十二点至一点小腿就干始酸,要下床走动才能缓解,直到凌晨三四点才好,以前吃胃药会好一段时间,过了又会这样,双下肢动静脉彩超显示,右侧股总静脉反流
看看有没有肌间血栓问题,腰椎需要排除
病情分析:
你目前首先低盐饮食,药物选用长效的药物,像贝那普利,络活喜等
指导意见:
饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑与白天小腿肌肉过度用力,或者受凉缺钙有关,可以适当服用钙剂。同时晚上睡觉前要热水泡泡脚,并进行小腿部位的按摩。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅,饮食规律清淡富营养易消化,吃饭要细嚼慢咽,不要暴饮暴食,要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品,要低盐低脂低胆固醇饮食。禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息,不要熬夜。适当锻炼增强机体抗病能力。近期减少出门,勤洗手,室内保持空气新鲜,定时开窗通风。
以上是对“小腿肚肌肉酸,影响睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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