健康咨询描述: 膝关节内侧副韧带撕裂手术后两个月(订的带线锚钉),一直用罗盘支具,现在腿弯曲120度,请问以后我该怎么锻炼恢复,还需要带支具吗?一直没有负重怕缝的韧带再撕裂
目前来看关节活动度是可以的,建议重点坚持直腿抬高功能锻炼训练患肢的肌力佩戴支具的话,建议继续佩戴到三个月左右,日常在家的话可以短时间内脱离支具,但是注意不要摔跤,如果出门活动的话最好佩戴支具。
这种术后的这种锻炼就得到专门的这个康复中心去锻炼,不能在家自己乱锻炼。这个做到康复中心,然后交给你怎么锻炼人后根据自己的情况再锻炼?这种出现的效果比较好。
根据你的描述,这种情况建议您加强锻炼,可以在医生的指导下循序渐进地进行功能锻炼。从小范围到大关节逐渐活动,不放心的话可以到医院康复科进行系统规范的训练。
以上是对“膝关节内侧副韧带撕裂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
内侧副韧带术后两个月,可以去掉支具了,一般4-6周就可以去掉支具锻炼。你现在关节活动度可以,可以下地行走锻炼了,固定时间足够了,锻炼可以在床上练股四头肌肌力,在床上练直腿抬高,小腿放沙袋或者别人手帮你按压,把股四头肌力量练到和对侧差不多。下地逐渐适量行走功能锻炼,每天加量(时间和距离),肢体肿了就卧床抬高患肢。
病情分析:
您好,患者从你描述的这种情况来看,膝关节韧带撕裂,两个月差不多已经长好了。是可以锻炼的。
指导意见:
您好,患者从您描述的这种情况来看,您可以在床上做锻炼,可以主动屈曲或者是被动屈曲,下床是可以正常运动的,两个月差不多已经长好了。
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