学习注意力不集中，压抑，不情愿
健康咨询描述： 不想学习但却有上进心，无法集中注意力，走神严重，对学习提不起兴趣并且压力比较大应该怎么办?
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压力是可以变成动力的，但是压力过大，有时候也是会变成阻力的，因此还是要注意劳逸结合，注意减压，比如在学习过程中，可以做一些其他的轻松的事情，这样可以帮助改善的。
学习过程中轻松的事情是指什么?
比如自己喜欢什么，去做一下
你好！目前你描述的对学习提不起兴趣，无法集中精力，不愿意学习这些表现都是轻度抑郁症的表现，这种情况尽快不要通过药物治疗，应该自我调整心态放松心情，等疫情结束后要多做户外活动，增强体育锻炼！
没有上进心，但是学习不能够集中精力。不情愿学习，像这种情况有一点矛盾，可能与你这个年龄段有关系。你还有一点隐喻，所以你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，以便根据情况来指导治疗。
以上是对“学习注意力不集中，压抑，不情愿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是我的结果
根据你的量表结果看你目前存在着中度的精神心理问题，你最好能把深度报告发过来，因为这只是一个总分，只能粗略的判断，你有中度的精神心理问题，具体哪一个项目更高，就需要深度报告。
这是具体结果
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是强迫，多疑，敏感，抑郁和恐怖，这些症状在中度，你的焦虑是在轻度的。你目前需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗，主要是吃治疗抑郁症和强迫症的药。
我现在已经高二了我这样的状态很影响学习，所以我现在压力很大，而且还是治疗会很费时间
治疗是费时间，但是你治疗好了以后会轻松愉快的投入到学习，效率会高，事半功倍呀，你目前这种状态同样是影响你的学习呀，而且你自己也感觉很痛苦。
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