健康咨询描述: 觉得自己有点肾虚吃完晚饭坐着就想睡觉而且手脚冰凉不知道是不是肾虚导致的还是没有睡好
考虑是出现了肾阴阳两虚,可以使用肾宝合剂调整阴阳,而如果出现了乏力,并且出现了气血不足的情况,可以使用益气养血口服液,如果出现了脑供血不足的情况,可以使用氟桂利嗪胶囊。
上述症状描述考虑为肾阳虚引起的。阳虚则阳不制阴,阴寒内盛,四肢为阳气之末,阳虚则四肢发凉。建议服用的中成药为桂附地黄丸或右归丸。平时注意适当锻炼身体,戒掉不良的生活习惯。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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