如何自查是否有精神疾病

      如果长期的这样的状态，可能还是要检查一下的，比如是不是有情绪障碍的问题导致的了，有没有抑郁症的可能性，这些都是可能影响的，可以考虑使用疏肝解郁胶囊的
      

      首先还是要看原因的，比如是不是你的环境刺激导致的，有没有压力过大的状态，都是会导致情绪波动的，可以考虑使用一下解郁安神颗粒看看的，另外可以指心理科检查一下
      

      你想自查有没有精神方面的疾病，建议你可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题，以便根据情况来对症治疗。你也可以把你具体的表现说给我听，让我判断一下。
      
      以上是对“如何自查是否有精神疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，因为一些小事情情绪达到狂躁，暴力倾向，自残行为，考虑是属于精神疾病，
      指导意见：
      建议到正规医院精神科进一步进行检查，确诊后在专家指导下吃抗精神药物进行调理，平时需要有自信心和勇气，学会自我调节自己心态，积极配合医生的指导治疗，