健康咨询描述: 爱生气觉得别人都做不到我心里去比如我饿了婆婆明明听见了也不知道做饭去我就很生气
指导意见:
病情分析:你好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
指导意见:建议你要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议你亲自找心理医生咨询一下为好。
情绪暴躁,这种情况建议去看心理医生,这种情况有可能是有点心里的问题,并且平时要适当的吃蔬菜水果,别吃辛辣刺激性的食物,另外,这种情况不要跟婆婆发生矛盾,一定要好好的沟通
你好,你描述的情况,一方面是别人都不理解你,所以你不舒服,另一方面是你没有学会跟别人沟通,你可以学着让别人知道你需要什么。如告诉你婆婆,我饿了,想吃饭能不能早点做饭,也许就解决了,不需要自己生闷气。想办法解决问题,
以上是对“情绪暴躁觉得别人做什么都看不上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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