经常出现头疼现象，睡眠质量不好

      我考虑你这个头痛头晕是有可能是睡眠质量不好引起的。还有一个总做梦。所以你现在最主要是解决睡眠不好的问题。那个你不要认为这个睡觉不好，就是肯定不行。你睡几个小时？多长时间了，睡眠不好。

      根据身体出现了经常出现头部组织疼痛，睡眠质量不好的情况，考虑是神经衰弱有关引起的综合表现，有必要在医生，根据身体的具体情况可以考虑通过活血化瘀，营养神经镇静安神等药物进行针对性调理和治疗。

      工作压力大，生活节奏快，作息不规律，心理负担重，熬夜，晚睡，都有可能造成上述症状的出现，是否有神经衰弱的表现，可以去当地医院神经内科门诊就诊。需要规律作息，均衡营养饮食，适当锻炼身体，提升抵抗力。
      以上是对“经常出现头疼现象，睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的脑血管痉挛所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，保持好的睡眠，少吃辛辣的食物的，可以服用尼莫地平治疗的

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析头疼睡眠质量不好，可能是睡眠质量差引起的神经衰弱。植物神经功能紊乱的症状。
      指导意见：
      建议去正规医院神经科就诊，完善相关检查查一下心电图，脑电图。根据情况遵医嘱对症服用，助眠安神调节植物神经的药物。平时注意保持良好的情绪。

      你好，出现这种情况可能是由于神经衰弱的情况所造成的，出现这种情况之后，需要及时的选择使用药物治疗，暂时可以选择使用谷维素，柏子养心丸等类型的药物进行对症治疗，促进症状的缓解控制，同时注意避免过度紧张焦虑，避免出现过度疲劳用脑的情况，以免导致出现症状加重的情况。