健康咨询描述: 医生您好,打扰了,请问为什么总是梦见自己从高处下落然后惊醒,感觉自己心脏跳的很快,平时骑车从斜坡下来时也有这种感觉,是心脏有问题还是只是压力太大的原因?
从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这种情况,考虑属于你过度的紧张,焦虑情绪和心理压力比较大,等因素有一定的相关,考虑和心脏本身没有什么太大的关系。建议到心理科进一步就诊,接受相应的治疗。
病情分析:
可能你的情绪当中有比较严重的紧张和焦虑,所以才会在睡梦当中出现一些感觉到惊恐的场面,这种情绪的爆发可能跟日常的一些经历有关系。
指导意见:
介绍自己的情绪不重要,想多做决定,多想一些开心的事。平时多做做运动也有助于调节好你自己的心态,缓解自己的紧张感和焦虑感非常的重要。
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