左腿肚子抽筋一样的疼

      根据你提供的病史，如果排除左小腿外伤，考虑你是否缺钙引起，你是否定期补过钙？成年人每日需钙量在800毫克左右；其次你睡眠如何？是否你白天是否过度紧张，上述原因均可完成。

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，看来是夜里睡眠以后小腿抽筋引起的疼痛。这种情况一方面是由于缺钙，再就是腿部受凉导致。
      指导意见：
      建议您生活要规律，不要打破正常的睡眠生物钟，保证充足的睡眠，冬天不要穿的太单薄，夜间要盖好被褥，注意保暖防止受凉，如果发生抽搐的时候，要把对侧的上肢举过头顶，用另一只手指按压人中，其抽搐的症状就会缓解。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况，需要尽快就诊当地正规医院骨科，做拍片或者CT检查，是都有器质性问题，并积极配合医生进行治疗。保持心情平静，保证充足睡眠。
      指导意见：
      如果体检正常，需要注意休息，局部可以热敷，服用钙片是否有缺钙，避免剧烈运动，适度有氧运动，必要时服用止痛药缓解疼痛不适。
      
      以上是对“左腿肚子抽筋一样的疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，左侧小腿肚子类似抽筋一样的疼疼，第二天疼疼比较严重，首先考虑是剧烈运动腓肠肌痉挛或受凉的可能，
      指导意见：
      建议平时应该注意保暖，劳逸结合，避免过度劳累或剧烈活动，如果遇到不适可以进行按摩或热敷，必要时在医生指导下补充钙剂，舒筋活血止痛药进行调理，睡觉前热水泡泡脚促进睡眠，