怎样做可以提高视力让眼睛健康

男 | 16岁 2020-02-13 11:14:36 4人回复来自廊坊市

健康咨询描述：视力持续下降感觉看黑板越来越近视而且看不清楚

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宋岩 沈阳市红十字会医院副主任医师擅长: 治牙，镶牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的诊疗。帮助网友：25888称赞：2

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2020-02-13 11:15:48

你好，视力下降首先应到专业的眼科机构进行验光检查，看是否存在屈光不正，如果有屈光不正且矫正视力能到正常的话配付眼镜就可以了，如果矫正视力不能达到正常就需要进行视力，裂隙灯，眼底等检查，以排除眼部疾病造成的视力下降了

周红艳东营市东营区人民医院副主任医师擅长: 结膜炎，角膜炎，弱视，青少年近视，白内障，青光眼，帮助网友：10113

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2020-02-13 11:17:17 我要投诉

视力呈现逐渐下降的状态，而且连黑板也看不清了，这时候可能近视度数比较高了，需要到医院检查是否存在真性近视，如果有真性近视，那就需要配戴眼镜，当然为了预防近视度数的进一步发展，平时还是应该注意减少近距离用眼的时间，避免过度用眼，尤其是不要熬夜，可以适当增加户外活动时间。

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颜培彬东平县接山镇中心卫生院医师擅长: 对牙齿的错颌畸形，唇腭裂整复术，口腔颌面部骨畸形，帮助网友：7963

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2020-02-13 11:15:08 我要投诉

      病情分析：
      平时不注意用眼卫生，长期的高强度用眼，容易导致视力模糊，视力下降。
      指导意见：
      需要及时的去当地的三甲医院眼科佩戴矫形眼镜，平时养成良好的用眼卫生习惯，少看电视手机。
      以上是对“怎样做可以提高视力让眼睛健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨彬甘肃爱尔眼视光医院医师擅长: 白内障,青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离,屈光不正,角帮助网友：896

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2020-02-13 11:16:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，近视一般是不可逆的。如果出现视力下降，建议及时医院就诊，明确视力和验光检查。
      指导意见：
      如果明确是屈光不正，建议佩戴眼镜矫正视力。建议合理用眼，注意休息，看40分钟电子产品，让眼睛休息5分钟左右。不挑食，多吃蔬菜水果，合理户外运动。