你好!像你说的这种情况,请问您平时是不是低头的时间比较长?然后考虑是不是有颈椎病的情况存在。注意平时每隔一个小时左右起来活动活动,然后注意枕头要合适。必要的时候可以完善一下颈椎间盘CT的检查。
病情分析:
您好!根据你描述的情况,应该是考虑颈椎方面的问题。这跟你平时没有注意好生活习惯和姿势不正确导致的。
指导意见:
建议你平时注意颈部的运动,不要长时间保持一个姿势,晚上睡觉也不可以俯卧,枕头也不要垫得太高,如果继续严重的话可以做牵引按摩,热敷的恢复效果也很好。
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