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突然血压高，以前不高

女 | 38岁 2020-02-13 23:47:42 2人回复来自未知

健康咨询描述：我38岁，女，今天突然血压高，高压146低压108，胳膊腿和脸都麻，恶心不太严重，以前没高过，前两天生气，这段时间因为辅导孩子作业一直休息不好，身高160，体重以前48公斤左右，近一年陆续涨到了53公斤！请问怎么回事，用吃药吗？

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2020-02-13 23:49:06 我要投诉

这个情况的话，考虑可能是因为不舒服或者是太紧张造成的血压升高，所以说你这个情况自己量了血压高，这个有的时候可能不是真实的，所以说要把血压量准一定要注意放松心情，在不紧张的情况下，空腹的时候测量血压才够准确。

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2020-02-14 04:45:27 我要投诉

根据你所学的情况考虑，这是因为由于缺乏有效的睡眠，过于疲劳而引起的血压升高，但是这种情况在日常生活中也要注意，要清淡饮食，不能吃油腻辛辣的食物，而且要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。