健康咨询描述: 自从生完孩子老想发脾气还爱哭,看什么都不对,老公一天就是打游戏,偶尔帮我看看孩子,孩子基本都是我来带,我就感觉心里不舒服
目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定,容易激惹
。一方面与精神心理因素有关。例如生活压力或者受家庭因素的影响。另一方面也与个性有关。三是与躯体因素有关。建议及时调整,心态增强,自己加强与人沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者及时就诊。
病情分析:
你这种情况可能是一种产后抑郁。怀孕和生产过程中,由于自身的激素分泌出现问题,而影响到自己的情绪和心态。
指导意见:
要注意多做多运动,多想最开心的事,缓解自己的紧张感和焦虑感,这样才能更好的调节好自己的心态,不要自己总钻牛角尖,于是就和家人进行沟通。
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