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医生回复区
病情分析：
你好，一般月经会受许多因素的影响，比如环境电话精神压力过大，作息时间改变减肥药物等因素都会对月经产生影响。
指导意见：
如果您已经排除怀孕，建议您恢复以往的作息时间，避免熬夜，一般月经会逐渐恢复。
可是一月姨妈就没有来我好害怕
如果您月经延迟20多天，首先就是怀孕引起的可能性比较大，如果您排除怀孕，一般都是由于内分泌改变引起的。
内分泌改变会推迟这么久吗
内分泌异常，就会导致月经周期的改变，甚至是几个月不来月经。但需要排除怀孕。
因为我已经测过七八次了，都是一条杠
那您没怀孕的可能性就比较大。建议您逐渐回复原来的生活习惯。
指导意见：
你好，以前有没有月经推迟呢，一般月经推迟主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！
是不是乌鸡白凤丸和益母草要连续喝喝了两天我觉得没有效果就没有喝了
可以调理下
吃了那个就一定会来吗？
病情分析：
听20岁很高兴为您解答，根据你以上的描述情况过年，因为换了环境，作息时间有改变，影响月经，推迟了20多天，只要先排除怀孕，说明是内分泌失调引起的。
指导意见：
建议您需要先去医院憋尿做彩超，检查宫腔和子宫及附件的情况，如果正常是可以口服黄体酮胶囊调理月经，让月经来的。
以上是对“紧张情绪会影响姨妈推迟20多天吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最近小腹有点疼胸部瘙痒是什么原因呢
不排除也要来月经的可能，建议您注意观察，注意饮食。
这一个月内我还便秘胃口没有特别好
是的，和你内分泌也是有关系的，多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，保持大便通畅，避免内分泌失调。
那身体恶心了什么的，也是因为内分泌，是吧？
根据您的症状，不管是怀孕还是内分泌失调都会有的，需要先排除怀孕。
病情分析：
综上所述，这种情况下考虑环境的改变，心情紧张都会影响月经的，排除怀孕的情况下可以口服三天黄体酮胶囊和妇科调经片，停药后一周左右会来月经的。
指导意见：
建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快减轻压力，可以去医院做比超检查，遵医嘱对症治疗就可以了。无需太担心。
最近身体乏力有一点吃不下饭吃一点就顶着什么原因
月经不来对身体也是有一定影响的。
也就是说我最近所有的不适一方面是我心里原因一方面因为姨妈不来
这种可能性比较大的。
那我需要怎么调整呢？
需要先去医院进一步完善检查，确诊原因，遵医嘱对症调理月经就可以了。
病情分析：
根据你说的情况是有影响的，引起月经推迟的原因有体内激素分泌有关系，劳累，精神紧张，环境改变，工作压力大等
指导意见：
建议你可以服用调经药物进行治疗看看如乌鸡白凤丸，还有就是保持愉快的心情，生活饮食作息要规律。
要是我心情一直不好姨妈是不是就会一直不来
不会的，可能是和心情有关系，可以服用药物进行治疗看看。
病情分析：
你好：根据你提供信息，月经推迟了20天，排除了怀孕的情况下，熬夜环境改变都会出现月经推迟，一部分人会推迟1-2个时。
指导意见：
你好：不用担心，注意休息，适当活动。如果放便的情况下，可以口服黄体酮催经。或是口服妇科十味片。
最近还有一点便秘
多吃一些含粗纤维的食物，人芹菜菠菜，韭菜等。
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