你好,根据你描述的情况,男18岁,身高163。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天影响因素影响。建议你到正规三甲医院骨科做一下膝关节x光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾,等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动,脚跟落地促进骨骼增长,对长高非常有帮助。平时太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况最好到医院拍个手腕片子看看骨骺线闭合没有。
指导意见:
如果没有闭合,还会长高的,注意生活规律,按时作息,不要熬夜,合理安排饮食,营养均衡全面,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,促进身高增长
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