健康咨询描述: 最近脾气特别不好,记忆力差,越想越想不起来,还总头疼,特别排斥睡觉,睁着眼睛头疼得厉害,就强制自己睡,睡着了也总醒一个多小时两小时就醒,一到天亮眼睛睁不开,但内心又开始排斥睡觉
根据你描述的情况看你这种情况有可能是神经调节紊乱导致的休息睡眠障碍,像这种情况要养成良好的休息睡眠规律,白天再困也不要睡,多找些感兴趣的事情去做,晚餐以后先洗漱,然后听听催眠的轻音乐,暗示自己很困,睡前一个小时不要再洗漱,以免刺激更精神不容易入睡。必要时可以适当的吃一些助眠的药。
白天我也不睡,没有困意
像这样,那你需要去精神卫生中心就医,可以吃点助眠的药。你先去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,先评估一下你的心理状态。
测了两个,都发给您
根据你的量表结果显示你目前主要的症状是休息睡眠不好,这种情况在中度,强迫多疑敏感抑郁焦虑,在轻度的你先调整两周,如果两周以后这种状态不好,那就需要去医院就医,需要吃药治疗。
你存在脾气暴躁,记忆力下降,头痛,中途易醒的情况,考虑为双相情感性精神障碍的可能性大,同时需要排除脑器质性疾病的存在,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线