通过你的描述,你没有描述你骨关节方面的问题,所以这个问题,没办法给您回答,至于你说你手淫的问题导致的肾虚,这个很容易解决,只要你不手淫了,戒手淫就可以得到明显的缓解,这个是根除是没有任何问题的
你好,你已经意思到这些问题是过度手淫导致的,那么首先要戒掉手淫的,然后忌酒忌辛辣饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当增加饮食营养,多锻炼身体增强体质,避免久坐熬夜憋尿劳累等,可以慢慢恢复的
病情分析:
你好,根据你所说情况,还是节制自己,慢慢身体自然恢复最好
指导意见:
长时间频繁手淫身体肯定会有不同程度影响,现在可以戒掉手淫,节制自己,按照你的年龄,适当增强营养,应该会自然恢复正常
以上是对“手淫导致举起无力时间不长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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