坐久了，不知道是不是颈椎问题头不舒服

      您的情况和劳累有关系和长时间的一个体位颈椎的问题，有可能有吹空调啊之类的受风啊受寒呢，所以说您这情况不是疫情的问题，颈椎的问题可以在家用热毛巾热敷一下，可以用盐袋热敷一下，包括让家人给你按摩一下，局部敲打一下颈椎及肩颈的部位。
      

      经常坐着出现后头部和颈椎不舒服，这种常见的是颈椎部肌肉的问题，也就是颈椎病。如果没有上肢的疼痛麻木无力，一般问题不大。可以对症口服塞来昔布缓解，平时要注意，半小时左右起来活动颈椎，避免颈椎一个姿势时间太长
      
      以上是对“坐久了，不知道是不是颈椎问题头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况拟考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作学习，看电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，也可做做按摩、推拿等理疗，看电脑后可以做做颈椎米字操，百度视频搜索颈椎米字操，可以参考一下。规律作息避免熬夜等，症状明显的话可口服些非甾体消炎止痛药：布洛芬缓释片或塞来昔布（西乐葆）等。对症处理，观察看下。饮食上忌辛辣刺激油腻食物。
      

      指导意见：
      你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。一定要多做颈椎保健操和多做运动。
      

      从你说的情况来分析，估计你这个可能是轻度的落枕，也就是说是颈椎的问题，暂时不考虑其他的问题，这个可以通过做颈椎保健操，然后适当的进行一些锻炼，如轻轻转动下脖子，应该会好一些。
      

      出现这样需要考虑颈部的肌肉韧带慢性疲劳过度损伤了，有可能发展到颈椎病了，具体情况需要你方便时去当地公立三甲医院脊柱外科和神经内科门诊医生看看吧，现在建议你首先每日两次体温测量的，尽量不要出门的，每天定期开窗户通风的，要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头玩手机电脑的，必须低头的话建议你每半个小时到一个小时内活动一会全身肌肉关节的，尤其是颈肩部的，睡觉时平躺硬点床不要枕太高太软的枕头的，局部物理治疗比如热疗轻轻按摩的，如果症状加重，因为没有明确诊断暂不推荐口服药物治疗了，或是长时间不好的话，建议你最好是及时就医看看吧！
      
      以上是对“坐久了，不知道是不是颈椎问题头不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你可能是出现颈椎病了。可能是由于长时间低头，脖子不活动导致的。建议你活动颈部。用手指按住患侧的肌肉，头部先左右转动，再做抬头低头运动，最后再做颈部的旋转运动。当转到某个角度的时候，出现疼痛，用手指立刻按揉，头部保持继续转动。症状就会好很多。
      

      病情分析：
      您好！当前通过你现在的情况描述上来分析看考虑你所说的情况是多数情况下还是考虑与你长时间的低头引起的颈部肌肉劳损引起的不适。
      指导意见：
      当前还是先建议你目前还是多注意不要太长时间的低头，同时也可以配合给予头颈部热水袋来热敷治疗看看。每天热敷治疗2次，每次热敷30分钟看看，如果治疗后不能有效改善的话还是建议你需要去你所在地的公家医院骨科去检查一下看看。