身高170目前还能长多高

      骨骺线的闭合不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。

      正常情况下这个年龄身高增长没有停止，男性骨骺闭合年龄一般在20岁前后，存在个体差异，性早熟可使骨骺提前闭合。只要骨骺未闭，身高就可以持续增长，直到骨骺闭合才会停止增长。均衡饮食、充足的夜间睡眠及适当的有氧运动均有利于身高增长。

      病例分析：
      您好，根据您的病情描述，咨询自己还能不能长高的问题。
      指导意见：
      距离父亲的身高164母亲的身高165。经测算您的遗传身高是166厘米，由于你已经16周岁，需要测骨龄，你的贾玲是16岁，估计你再长高的可能不大。
      以上是对“身高170目前还能长多高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，身高与遗传因素、后天营养状况、运动因素、生长激素等等有关。
      指导意见：
      建议注意多运动，多吃些含钙高的食物，比如大骨汤、牛奶、鸡蛋等，可以口服点钙剂，另外可以去医院做个X光线检查看下骨骺是否闭合。

      病情分析：
      你好，身高80%取决于父母的身高，20%与营养锻炼睡眠以及所处的环境都有关系。你的父母不高，你目前一米七，16周岁，身高还行。你的身高能否长高，取决于你目前的骨垢是否闭合？
      指导意见：
      指导意见，若是骨骺尚未完全闭合，则有以下长高方法：1、食物增高：即通过增加营养摄入的方法，可以长高，如需多食用小麦胚芽、虾、鸡肉、猪腿肉、牛奶、豆类等富含氨基酸与蛋白质的食物，而少喝果汁、可乐、甜点等食品，因为这些食物中糖分较高，极易影响钙质吸收，若是食用过多此类食物，容易影响骨骼发育，另外，在饮食中还需注意控制食盐摄入，若想增高必须少吃盐，而牛奶和巧克力一起吃也会影响营养吸收，导致长不高；2、睡眠增高：睡眠既能消除疲劳，也能使人长高，这是因为在入睡后，可以大量分泌生长激素，且分泌持续时间长，因此能够长高，所以发育期需要保持规律作息时间，确保睡眠质量；3、运动增高：跳绳、球类运动、跳皮筋等运动，均能增加生长激素分泌量与骨质密度，从而长高，所以也需引起重视。若是骨骺完全闭合，可以通过调整坐姿、走姿等仪态，达到“显高”的目的。

      病情分析：
      你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，如果骨骼线没闭合就有还有长高的空间。
      指导意见：
      平时多参加体育锻炼多运动特别是打篮球跳绳，合理营养，多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。

      病情分析：
      你好！根据你反映的情况，你现在的身高已经超越了父母的身高，16周岁，还是有可能再长高的。
      指导意见：
      建议你平时增加营养，进食高热量高蛋白质的食物。积极参加体育锻炼，增加睡眠时间就有可能继续长高的。保持良好的心态也很重要。
      以上是对“身高170目前还能长多高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所说的这种情况，16岁身高170厘米，这样的身高还可以的。因为才16岁还是可以在长高的。
      指导意见：
      这样的情况，因为才16岁。所以孩子你可以在长高的。注意多运动锻炼身体，饮食要加强营养，注意按时休息。

      病情分析：
      因为现在孩子虽然说有的父母都不是太高的话，但是现在营养需求与以前相比有明显增高的现象。
      指导意见：
      所以说孩子还是有很高的很大的长高的希望的，建议多给孩子吃鸡鱼蛋奶类的食物，多喝牛奶，然后多参加体育锻炼，一定不要熬夜，保证充足的睡眠。