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新型冠状病毒感染下可以清晨跑步吗

男 | 18岁 2020-02-16 22:37:19 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好,现在新型冠状病毒感染下可以清晨跑步吗?不会有被传染的风险吗?我和一个朋友在橡胶跑步。

医生回复区

孟庆广
孟庆广 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,间质性肺炎,支气管炎,气管炎,中风, 帮助网友:35554称赞:1
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2020-02-16 22:38:31 我要投诉

      根据你描述的情况来看,我不建议目前来说出去跑步特别是和别人一块跑。目前的防疫主要是减少出门,带好口罩,尽量少接触人。如果你想运动锻炼身体的话,可以在家里适当的运动。
      

苏长英
苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心 帮助网友:44470称赞:2
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2020-02-16 22:41:29 我要投诉

      新型冠状病毒感染时期,尽量在家减少外出,所以你的晨跑可以改成在家运动,如果家里有健身器,一样可以跑步,外面的空气虽然好,但是容易接触外人,这期间不排除有疑似者或者是感染者,如果外出必须要戴上口罩。
      

马衍茹
马衍茹 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任医师 擅长: 熟悉掌握本专业理论知识,熟悉内科常见病、多发病的诊 帮助网友:5536
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2020-02-16 22:41:46 我要投诉

      病情分析:
      新型冠状病毒蔓延期间,适当的锻炼身体是必要的,因为免疫力是第一。但是最好在家锻炼,因为出门毕竟会增加感染的风险。
      指导意见:
      建议多喝水多晒太阳,室内保持通风湿润,多吃新鲜蔬菜水果。少出门,勤洗手,出门戴口罩。
      
      以上是对“新型冠状病毒感染下可以清晨跑步吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 冠心病

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患者注意多饮水,少食多餐,食用低脂肪、低热量食物。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:45岁以上的男性,55岁以上或者绝经后的女性 常见症状:心绞痛、劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、手术治疗、介入治疗
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