健康咨询描述: 两周前因为过度运动导致膝盖和腘窝疼,然后去医院做了核磁,医生说有点积液,休息一下就好了,之后就没在运动过。昨天又慢跑了两千米,然后膝盖腘窝又开始疼,保持一个动作不疼,弯曲和伸直的过程疼,痛感类似抽筋。请问是怎么回事,是两周的休息时间太少吗
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