健康咨询描述: 右小腿内侧酸痛,不按不痛,一按有点痛。不按就有点酸酸的,刚刚出去散步回来
您好,小腿内侧疼,有可能是近段时间做剧烈运动,导致乳酸堆积可以慢慢恢复,慢慢缓解,如果没有做什么运动,只是突然间酸痛,那么有可能是着凉引起可以适当热敷热敷观察看看
很久没运动了昨天饭后突然跑得很怏这有跟小腿疼有关系?
你这种情况就是这段时间突然间运动引起
然后今天走了一天的路了,天气冷,裤子穿得很薄
那应该和着凉有关系,可以热敷热敷
考虑是局部肌肉劳损导致的,可以吃点活血化瘀的药物,配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。急性期注意休息,避免下肢的剧烈运动,每天坚持用温水泡脚,促进局部血液循环。
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