多疑，自我感觉已经影响生活
健康咨询描述： 多疑，可是有时候又单纯到别人说什么都相信。后来我发现，我谁都相信，就不相信自己的老公。详见下图
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从你目前所描述的这种状况来看。你所说的状况属于比较明显的嫉妒妄想。作为这种状况，如果严重影响到正常的生活了，需要到当地正规公立医院的精神心理科进一步就诊。进一步明确诊断并进行相应的干预治疗。
我也觉得自己嫉妒心太强，可能跟从小父母对我的期望太高有关吧。小时候我身边的朋友学习成绩比我好我会不高兴，然后会拼命的超过他们。现在看到身边的朋友有比我过的好的也会很失落，明明上学的时候不如我的。我觉得自己挺虚伪的，虽然心里失落，但是我表面上会假装的表现出来为他们高兴的样子。我自己也知道这种心理不好，也正在努力调整自己。
嗯，如果自我调节不过来的话，就需要及时进行心理干预。
另外请问一下梁医生，家族里有精神病史，有两个姑姑都有阶段性的精神病，一受刺激就发病。我会不会也有这种倾向呢？
如果你家族中直系血亲有精神病史的话，你发病的几率会比一般人稍微偏高一些。
病情分析：
平时要放松心态，如果过于纠结某一件事情会引起焦虑，造成精神紧张，更容易影响注意力。所以要放松下来，必要的时候可以做做注意力训练。
指导意见：
在你内心当中还是很在乎你的老公的，所以才会害怕他对你说谎，怀疑他。建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，患者首先应自信，相信自己的能力，减低自卑感。每增加一分自信，就可使抑郁焦虑程度降低一分，同时也会使自己更自信。
以前有朋友也说我自卑，但是大部分朋友都说我很自信很开朗。我自己也矛盾。
多做做运动。
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病情分析：
是的，你这个现状和你的家庭环境关系非常大，从小生活留下了阴影
指导意见：
但是你现在已经是成年人了，应该有分辨是非的能力，你们夫妻关系怎么样呢？如果你真的爱你的老公就要信任他，也可以看心理医生
以上是对“多疑，自我感觉已经影响生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
老公一直对我很好，很包容。但是前几天的一个晚上，大概是半夜十一点多呢，我跟他吵架了，我又疑神疑鬼的说他心里有别人。他也很无奈。我也不知道自己怎么了，莫名其妙，就因为那天我觉得他没怎么跟我讲话，然后到了晚上就爆发了，还说了很多过分的话，说到了离婚或者两人分开一段时间的话，我还说感觉我们过不长，迟早得离婚。后来到了第二天老公就不太理我，然后我问他，他说感觉我说的对，我对他管的太多了，他觉得特别压抑。现在大概一个星期了吧，他不像以前那样睡觉抱着我了，他对我也爱搭不理的，我们在一起七年多，以前从来没有这样过，以前我生气了他都是很耐心的哄我，但是这次没有，我也不知道我们之间出现了什么问题。
你现在应该没有上班吧，建议你让自己强大起来，活的充实起来，不要满世界只有你老公一个人，你现在真的需要去医院看心理医生
目前在一家国企上班，可能最近因为疫情一直没有复工，整天呆在家里，所以想的多。我也发现了，平时上班如果比较忙，我的心里会比较正常。一旦闲下来就容易胡思乱想。偶尔会有一种活着没意思的感觉，只是偶尔。不知道有没有抑郁症的倾向呢？
是的，所以需要你活的充实一点，调整好心态就不会继续发展抑郁
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，自己从小就有多疑，现在不相信老公，过于相信别人的话，可能是自己性格或焦虑情绪，和自己从小家庭缓解有关系，
指导意见：
现在多疑已经影响自己生活，应该到正规医院心理科进一步进行检查，平时需要学会自我调节自己心态，有自信心和勇气，选择平时喜欢事情做分散注意力或转移注意力，遇到问题多和老公进行沟通交流，希望老公理解自己，给自己多一些关心或帮助，陪伴自己共同去面对现实，
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