胸疼，胸闷。运动久了胸口疼。
健康咨询描述： 最近肺炎高发期。最近带口罩运动久了就会出现胸疼胸口疼。心口窝以上2公分处老感觉堵。
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心电图检查，必要的话还需要心脏彩超检查明确诊断后根据病情的情况考虑是否需要进一步用药对症治疗缓解症状，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激性食物，忌饮酒，避免剧烈活动，防止过度劳累，以防出现其他症状。
胸疼胸闷，运动久了感觉胸口疼，心口窝以上两公分的地方，应该还是有些胃不好引起的，或者是肺部有些疾病，所以平时一定要注意适当的运动，多吃点青菜水果，少抽烟喝酒。
心口窝上两公分处堵。走1000米左右就胸疼，如果提着重物的话胸全面疼。最近走路几乎都带口罩。
口罩把鼻子和口腔都堵住了，氧气不够，肺部的换气也不够，心脏需要快速的跳动保证身体的供氧，所以胸口感觉有点堵。建议注意休息，不要剧烈运动，多喝温开水。
以上是对“胸疼，胸闷。运动久了胸口疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是戴口罩的原因吗？戴口罩运动后胸疼。但是休息后不疼了不过心口窝上两公分处堵像有什么东西塞住样的上去去下不来。吐还吐不出来
有胸闷气短的话，那么这个可以做心电图，心脏彩超抽血化验心肌酶谱，看一下心脏的情况，那么平时不要紧张焦虑，那么你也可以吃稳心颗粒，参松养心胶囊。有的时候是心脏神经官能症引起的不舒服
胳膊肩膀处还酸。
这个可以局部的贴点止痛膏
你感觉戴上口罩，运动久了就会出现胸疼，胸闷，心口窝堵，这种情况主要是心理作用造成的，当然，与你平时很少戴口罩，最近戴的比较多，难以适应有关，肺炎疫情严重，几乎所有的人都备感压力，紧张，恐惧，你的这个年龄段很少有器质性疾病的，所以不用担心，可以口服开胸顺气丸，或者逍遥丸，放松心情，减少压力，转移注意力，没有人的时候可以不戴口罩的。
最近肩膀胳膊还酸
这种情况考虑也和你戴口罩，憋气，胸闷，紧张，缺氧等原因有关，也不是啥大问题，多活动一下。
跟肺活量有关，可能是运动过于激烈或强度过大而引起的，也可能与戴口罩运动呼吸不畅引起的。建议你先做一些运动量稍少一些的活动，适应以后再逐步做高强度的活动，不建议做剧烈运动。不要有太大的心理压力，每次运动前后要注意肢体的拉伸动作，拉伸的时间和力度要到位，每天的运动强度不宜过大，多食用高钙，高维生素的食物。最主要的还是运动时不要戴口罩，可以进行室内运动，或者室外空旷人少的地方。
你好！新冠肺炎要有接触史，如果没有去过武汉，也没有湖北相关人员接触史，就不考虑。建议适量运动，注意休息，规律饮食及睡眠，多喝水，多吃蔬菜水果，家里经常开窗通风，不去公共场所，近期不外出，出门戴口罩。
我不是说我得肺炎了。我只是不舒服。不知道是心脏，肺，胃不知道是哪的问题。感觉食道堵，胸疼，胸闷，胃还不舒服有时候恶心呕吐。
你好！如果这么多不适症状，建议去医院检查，确定诊断，积极治疗。
你体重超标吗？平时吸烟饮酒吗？生活规律吗？平时运动有胸闷气短吗？心口上两公分疼痛需要做心电图排除心脏疾病，同时不排除反流性食管炎导致的胸骨后疼痛。
我150斤，1.80米，生活规律还算一般。以前运动没有过胸闷。但是最近戴口罩后才出现的胸疼。最近胃不好。也怕是反流性食管炎。
避免饮酒可以早上空腹吃一粒奥美拉唑，或者睡前一例奥美拉唑，观察是否改善。
最近这几天每天一粒奥美拉唑胶囊
可以，观察一下
请问有没有恶心呕吐呢？胸闷主要跟肝气郁结内空气不畅有很大的关系哦。首先要劳逸结合，在家里面可以不用戴口罩，保持室内空气通畅，吃点活血化瘀的药物，比如丹参片，调理一下，放松心情，别太紧张。
有时候感觉恶心呕吐。
有考虑跟空气不畅或者是饮食不当引起的恶性呕吐，吃藿香正气胶囊调理一下。
目前心口窝上有点堵。但不胸疼了。
深呼吸，吃藿香正气胶囊调理一下。
感觉胳膊肩膀还酸。
跟受寒和没有运动有关系哦。通过药物和运动调理一下会好转的。
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温馨提示：
锻炼身体，增强机体抵抗力。季节交换时避免受凉。避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。尽早防治上呼吸道感染。
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