有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 睡觉刚入睡时容易惊醒,半夜三四点也容易醒

睡觉刚入睡时容易惊醒,半夜三四点也容易醒

男 | 43岁 悬赏6个健康币 2020-02-18 13:12:41 7人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 午唾时猛然惊醒,半夜也是,不知道是什么情况,谢谢


图片涉及用户隐私,只有用户本人才能看到。

医生回复区

侯争飞
侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖 帮助网友:49428
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:14:20 我要投诉

      这种情况的话是神经衰弱,自主神经功能紊乱的表现,所以说要放松心情适当锻炼,可以吃安神补脑液来改善这种情况,而且最关键的问题是要多锻炼,不然的话这个问题就很难解决。如果没有其他不舒服就没有太大问题

李崇亮
李崇亮 交口县人民医院   主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心因性疾病 帮助网友:34909
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:18:17 我要投诉

      这种情况一般来说,
      是由于人的大脑中枢神经细胞兴奋性较高,睡眠较浅的缘故,所以当人类在睡眠时若受到微弱的外界因素刺激或梦魔的干扰时,会发生没有规律的,全身性的,短暂的异常运动现象,被称为惊跳。平时的状态要保持平静,睡前不要太兴奋,睡前不要喝咖啡浓茶,放松心情,减少压力。

周裕兰
周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,血脂异常,原发性高血压,高血糖 帮助网友:43721
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:18:51

      你好!睡眠质量不佳主要与心理压力过大有关,需要及时调整心态,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,合理安排作息时间,睡前听听舒缓柔和的音乐,经常用热水泡脚,促进睡眠。
      以上是对“睡觉刚入睡时容易惊醒,半夜三四点也容易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

俞华
俞华 永州市第三人民医院   副主任医师 擅长: 肺脓肿,支气管扩张,肺结核,咳嗽,喘气 帮助网友:11119
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:18:40 我要投诉

      请问最近有没有感冒,血压有没有偏高呢?惊醒首先考虑是心脏短暂性的供血不足引起的也有关系。放松心情,饮食注意一下,以清淡为主,别吃辛辣油腻煎炸生冷的食物,必要的时候用点活血化瘀保护心脏的药物调理一下。比如丹参片或者是曲克芦丁片。

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:13:31 我要投诉

      病情分析:
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的,是需要注意的。
      指导意见:
      建议你平时保持好的睡眠的,少吃辛辣的食物的,可以服用安神的药物进行治疗的

孟宪伟
孟宪伟 辉南县杉松岗镇卫生院   主治医师 擅长: 神经内.外科疾病,心脑血管疾病,糖尿病,脑梗塞,脑 帮助网友:29075称赞:420
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:17:17 我要投诉

      病情分析:
      发生失眠了,不良的情绪,如焦虑,可以导致睡眠质量不好。建议现在口服甜梦口服液,
      指导意见:
      右佐匹克隆片,每天睡前梳头,感觉头皮发热就行,多吃水果和蔬菜,增加室内运动。改善睡眠质量。

王若兵
王若兵 枣庄市胸科医院   主任护师 擅长: 慢性支气管炎,肺心病,支气管扩张,肺炎,肺气肿,支 帮助网友:7391
微信扫一扫,随时问医生
2020-02-18 13:30:44

      病情分析:
      你好,根据你的描述,睡觉时容易惊醒,考虑缺钙引起,也不能排除神经衰弱导致的,可以吃点钙片,再吃点谷维素和维生素B1,观察看看
      指导意见:
      最好到正规医院检查一下。不知道你现在是什么情况,在家还是在单位上班?不管在家还是在上班,建议您要适当运动,调整一下不合理的学习、工作方式,改善紧张状态、缓解精神压力。睡前喝杯热牛奶,保持着好情绪,听些舒缓的音乐,洗一个温水澡,有利于促进睡眠质量的
      以上是对“睡觉刚入睡时容易惊醒,半夜三四点也容易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

甜梦口服液

甜梦口服液

益气补肾,健脾和胃,养心安神。本品用于治疗头晕耳...[说明书]

右佐匹克隆片

右佐匹克隆片

本品用于治疗失眠。...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由