怀孕期间随着胎儿的逐步长大,孕妇体内所需要的钙等微量元素也有所增加。怀孕三个月腿抽筋,孕妇要适当的补钙,可以在医生的指导下服用一些钙片。建议平时多吃一些钙元素丰富的食物,多吃豆制品,排骨等,平时多晒太阳,促进体内钙吸收。
怀孕三个月的这种情况,腿抽筋,有可能是缺钙引起的,也有可能是着凉了。所以这种情况一定要注意及时的这个吃一些钙。这种情况一定要注意的就是在孕期一定要保证良好的饮食什么东西都要吃一点?
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