手淫一个月中途有隔了一两天左右但是又开始了
健康咨询描述： 不知道如何戒手淫知道这个有危害但是就是戒不了有没有方法啊我不想再这样下去了
其他类似问题
医生回复区
你好，15岁属于未成年，是身体和生殖器发育的重要阶段，千万不要手淫，会影响身体健康的，戒掉手淫要靠自己的毅力，多参加户外活动，呼吸新鲜空气，培养喜欢的爱好，转移一下注意力，避免一人独处，晚上睡觉时多运动，使自己处于疲劳状态，用温水泡脚，喝杯牛奶有利于快速进入睡眠。
那现在戒了会不会影响什么
及早戒掉手淫，青春期身体有很好的修复功能的，可以逐渐恢复。
想问一下大概我如果还不戒掉的话这样下去还有多久我的身体会出现肾虚等等情况
对身体的危害是非常大的，会影响到今后的性生活。
怎么戒呢？
你这个年龄正是性欲旺盛的时候，想要彻底戒除手淫也不现实，还是建议你控制次数一个月，尽量的不要超过4次。因为频繁手淫的话，一个是容易引起肾精亏虚，再一个容易引起慢性前列腺炎，目前主要就是你转移注意力，找到自己更感兴趣的事情。
那现在戒行吗
你现在控制次数就行，让你戒你戒不了的。
想问一下大概我如果还不戒掉的话这样下去还有多久我的身体会出现肾虚等等情况
这个不好说，毕竟你现在比较年轻，恢复力也比较强，如果持续的话，我估计一两年身体就会出现问题。
怎么戒呢我想直接戒掉
你就是自己控制，这个没有什么药物可以治疗。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
