近来一年多白天午睡时间发困，晚上精神的
女 | 24岁 2020-02-19 04:48:24
2人回复
来自
健康咨询描述： 近来一年多白天午睡时间发困，晚上精神的没睡意，白天不睡午觉，晚上也是没睡意，睡不着，经常通宵一夜。请问医生我到底是怎么了
其他类似问题
医生回复区
2020-02-19 04:55:52 我要投诉
你这种情况属于是失眠，可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮或艾司唑仑等，同时睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶有助于入眠。一定要规律作息，白天尽量不要睡觉。
2020-02-19 04:57
ask92691750ea
追问
我想知道是不是身体出现什么问题了，才会这样？
2020-02-19 04:58医生回答：
不是，就是睡眠障碍。
2020-02-19 04:59
ask92691750ea
追问
确定吗，为什么会没睡意呢。
2020-02-19 05:03医生回答：
睡眠障碍就可以没有睡意。
2020-02-19 05:04
ask92691750ea
追问
那怎么办呢
2020-02-19 15:08医生回答：
用药物调整一下。
2020-02-19 04:58:44 我要投诉
你所叙述的情况考虑应该是由于日常生活中不规律的生活饮食习惯而导致的生物钟的紊乱，建议你应该及时在医生指导下进行调整治疗，可以使用一些安神补脑类的药物缓解症状，平时也要注意保持心情舒畅，多休息。
2020-02-19 05:01
ask92691750ea
追问
我有时候实在不行了，就炖 酸枣仁跟柏子仁水喝，喝了就好睡点，但不喝又这样了，长期喝也不行啊
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
