我觉得我不太正常，影响学习
健康咨询描述： 我有明确恐惧一些东西，学习也恐惧，由于本身有强迫的特点，对很多东西敏感多疑，脑子目前反应迟钝，最起码一年多了，对于学习焦虑，焦虑时大腿部的肌肉紧张难受，难受的时候学习也没效率，大脑迟钝记不住东西，影响学习，每天也运动释放压力，终究回到用脑还是焦虑。
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医生回复区
你感觉恐惧多疑。肌肉紧张等等，像这些有可能是焦虑症导致的，并伴有一定的强迫，所以你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态也可以确诊你存在的哪方面的精神心理问题，必要时可以适当的吃一些抗焦虑的药，对你来说应该会有帮助的。
我在医院看过，看的比较仓促，说是焦虑，做了一个苏尼明达测试，我觉得做的会不会有些严重，医生让我配合治疗一年，给我开了舒肝解郁胶囊和文拉法辛缓释片，但吃药吃了两次觉得胃里难受和打呵欠，就不吃了，后来也没去复查过因为上学没空儿。
你如果感觉影响学习，就在继续吃药治疗。因为这个药一开始吃可能有点不舒服，吃一段时间适应了就会好了。
我看书时大脑反应不过来，即便知道看的东西是啥看过去就忘，自己写过的字反复的看，就是心里觉得不舒服，觉得会不会错了，看得时候大脑还反应不过来的样子，心里挺难受的，另外也经常发脾气，爱说自己有病，每日都尝试过锻炼身体，但对于学习看书，大脑就是不管用的样子，有时觉得腿难受，胳膊小腿的肌肉疼的感觉甚至，希望您能给我看看。
你说的这些症状很像是焦虑症导致的。这种情况最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下，适当的吃一些抗焦虑的药，应该有改善的。
在网上查过焦虑症，说是没有确定对象的担心焦虑，觉得自己还不太像，主要是针对动脑学习，几乎用脑学习和紧张和反应不过来和理解力下降一起并存出现，导致学习效果很差，觉得学不进去了，都快恐惧学习了，但还是要学呀，必须学好习才可以，吃抗焦虑的药物，我还有帕罗西汀，应该没事吧，还有我是焦虑吗，还是强迫症，神经衰弱?自己心里好乱
你去网上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，就可以知道你有没有焦虑症，也可以知道你存在其他的精神心理问题嘛，这样我才可以根据情况来指导你治疗的。
病情分析：
你好，你是学习恐惧，反应迟钝，记忆力减退等诸多因素影响了你的学习，追求根据是心里因素造成的大脑疲劳，神经衰弱所致。
指导意见：
建议你，一，情况严重的需要休学，轻微的也需要减少学习时间，增加睡眠时间，同时要提高睡眠质量。二，饮食要偏重豆类，蛋类，五谷杂粮。
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