肠胃长期不良，营养短，身体弱，不知怎么调养？

男 | 52岁悬赏20个健康币 2020-02-21 14:49:36 1人回复来自呼和浩特市

健康咨询描述：【病史】年龄50出头，男，15年5月贲门息肉手术，16年1月息肉复发手术，19年5月、12月分别在两家医院检查胃镜肠镜，无明显问题，有慢性胃炎、高血压、高血脂、脾脏有问题，中气不足，近期出现失眠，记忆力衰退等。【现在的状况】长期不太能吃饭，以稀饭、面条为主，馒头肉食蔬菜等摄入量极少，因为会腹泻，蛋奶等也摄入量很少，会导致胃疼。现在身体虚弱无力，消瘦，免疫力差，明显营养不平衡，整个人气血精神皆虚弱。【问题】请问可以吃什么不会对肠胃造成负担，同时能够补足营养，恢复精神与活力？？

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张继舜首都医科大学附属北京朝阳医院副主任医师擅长: 内镜下胃肠道息肉切除，胃肠道早癌EMR治疗，内镜下帮助网友：121

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2022-11-08 11:01:08 我要投诉

目前这种情况可以补充蛋白质粉，然后平时饮食适当的吃蔬菜水果以及粥类面条类易消化的食物，另外一定要饮食多样化，可以去书店买一个书，买那种营养餐的食谱，然后调整一下饮食习惯症状，会逐渐缓解的，不然长期下去的话，确实会出现营养不良的，另外你还有点焦虑症，应该用点抗焦虑的药物，其实息肉本来是没有什么大问题，你有这么大的思想负担，所以这种情况需要用点抗焦虑的药物，祝你早日恢复健康