近视可不可以看手机不戴眼镜
男 | 13岁 2020-02-21 15:18:10
4人回复
来自巴中市
健康咨询描述： 我的主视眼是300多度。另一个是200多。可不可以看手机屏幕的时候不戴眼镜？
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杨明 医师
擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓
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2020-02-21 15:23:17
病情分析：
你好，你现在是十三岁了，你还是未成年人，你所说的上述这种情况我们认为是可行的。
指导意见：
根据你的描述来看你一只眼睛近视200多度，另外一只眼睛近视300多度，我们认为近视并不深，我们建议你可以在看手机屏幕时不佩戴眼镜，不过眼睛和屏幕要保持一定距离。
2020-02-21 15:31
ask92815432ei
追问
那怎么保持我这个度数
2020-02-21 15:34:31 我要投诉
戴眼镜的作用是第一个让你能够看清物体，第二个让你看清物体的时候眼睛不会过于疲劳，所以如果你觉得看手机的时候眼睛能够看清楚，而且不会觉得疲劳，那你就可以不带。
2020-02-21 15:34:29 我要投诉
如果说眼睛并不算太近视，能够看清黑板上的字体了，或者说在生活中没有眯眼的现象啊，完全可以在需要的时候配戴眼镜。这种在近距离看手机的时候也可以不戴眼镜，但是一定要少玩手机，尽可能减少眼睛在手机电脑等电子屏幕前的停留时间。
以上是对“近视可不可以看手机不戴眼镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-02-21 15:21:24 我要投诉
您好，少玩手机最好，一定要禁止躺着玩手机，这种不好的用眼习惯，非常容易导致近视度数增长，这已经不是戴不戴眼镜的问题。养成良好的用眼习惯：采用合适的坐椅，端正读写姿势；用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；适当控制看电视、用电脑时间；经常做眼保健操，眺望远处
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