腰疼了两三天了十个字

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，建议做个腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服万通筋骨片配合腰部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。

      平时有哪些基础疾病吗？通过这种描述，不除外是由于提水的一瞬间用力不均匀用力过猛，造成腰部的一个扭伤，平素建议睡硬板床，不要睡软床对腰部不利，但是呢，也要进一步去医院骨科门诊就诊治疗，完善腰部的检查才能够明确诊治。

      目前存在腰部疼痛的情况，考虑与居家长时间卧床，不活动有关，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间卧床及久坐久站，避免长时间看手机电脑等，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护，适当加强居家锻炼。
      以上是对“腰疼了两三天了十个字”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你好，根据你说的情况，我分析你的病情主要是腰部肌肉劳损引起的症状，这种情况和长期的异常受力有关系。条件允许可以去医院做个腰椎CT或MRI检查。
      指导意见：
      指导意见：一就避免过劳，矫正不良的体位，二就适当的功能锻炼，加强腰背肌锻炼三外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.四给予热敷处理。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。感觉腰部疼痛不适。考虑是腰肌劳损引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息。睡硬板床。用热水敷敷揉揉，外用云南白药喷雾剂。贴活血止痛膏。先观察看看。必要时到医院骨科就诊。

      病情分析：
      你好，看到了你的描述是存在着腰疼的情况。嗯，有过提水的情况。
      指导意见：
      关于你的这种情况，我能给你的建议是，你的这种情况很可能是腰肌扭伤或者是拉伤。建议你适当的休息，可以局部的图用一下扶他林软膏。或者口服一点儿药物。呃，应该是能有所缓解，在不仅轻的时候呢，应该做一个ct检查。
      
      以上是对“腰疼了两三天了十个字”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！