左腿膝盖疼尤其是跪着或者蹲着更疼没坑没碰

      膝关节的疼痛有可能是过量体育运动或积累性劳损或是受凉引起，应注意休息，适量活动，可口服或外用消炎止痛的药物辅助治疗。肘关节的疼痛有可能是长期从事体力劳动引起的肱骨外上髁炎，这种情况比较多见，如果未见明显好转，要及时到医院就诊。

      平时膝关节进行活动或者是负重比较大的话，你目前这个年龄出现膝关节局部的疼痛症状，考虑是因为劳损导致的。平时要注意保护关节，避免关节的受凉、受累或者是过度的负重，以免过早的引起关节的退变。

      你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，禁烟酒，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。

      根据你口述的症状，多考虑是之前有膝关节的扭伤拉伤或者是超负荷运动而导致的疾病，目前除了不适合长期的蹲或者是负重之外，一定要进行及时的中医理疗，按摩，烤电，火灸，针灸等。

      如果平时不怎么活动，而是长时间处于作者的姿势，那么有可能是膝关节局部的血液循环不良。而造成的西关着僵硬，而且局部血液循环不良也会造成皮肤等软组织营养不良，耐压性就差。

      你好，如果感觉膝盖疼，有可能是有膝关节炎引起的，你这种情况如果疼痛的比较明显，可以自己先吃消炎止痛药，最好及时到医院检查看看，查明原因对症治疗，避免病情进一步发展，

      你好，膝盖疼，有可能是有膝关节炎或者是说滑膜炎引起具体情况，你就要到医院完善相应检查，查明原因及时对症治疗，暂时先不要做什么剧烈运动，主要就是多休息，除了用药以外，还可以配合热敷按摩。