多年膝盖内侧后侧筋疼

      考虑可能有一定程度的局部关节劳损，可以考虑这段时间过后去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常注意局部关节休息和保暖，可以适当进行局部热敷，配合可以外敷一些活血化淤通络止痛的药物缓解症状。

      您好，根据您的症状和描述，病史长，建议待疫情稳定后医院骨科就诊，完善膝关节磁共振检查，排除半月板，滑膜等问题，平日注意膝关节保暖，避免受凉，久站，剧烈运动等，痛处外用扶他林软膏，多揉会让药物渗进去。症状明显的话口服非甾体类消炎止痛药：西乐葆或美洛昔康等。对症处理，观察看下。

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述，考虑是运动量大引起的。治疗上，建议休息，局部热敷，用热毛巾热敷，外用活血止痛的膏药。外用筋骨止痛膏，带护膝，避免剧烈运动。口服活血止痛药物。必要时做个膝关节的核磁共振看看。
      以上是对“多年膝盖内侧后侧筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据描述的情况。由于过度游泳导致膝关节内侧后侧疼痛，应该是局部的韧带拉伤造成的。平躺时膝关节疼痛，主要是受伤部位韧带肌腱有张力引起的疼痛。侧卧或屈曲时疼痛缓解，是由于局部的张力减轻，受伤韧带保持松弛状态，所以疼痛缓解。建议平时注意膝关节的保暖，尤其是夜间保暖很重要。休息时尽量使膝关节保持屈曲状态，受伤部位松弛，有利于损伤组织修复。应该没有大问题，通过保养慢慢会恢复正常的。

      病情分析：
      病情分析：可能是韧带炎引起的，可以局部外用双氯芬酸钠乳膏，可以进行局部软组织封闭，通常每周封闭1次，需要连续封闭2次，局部热敷。
      指导意见：
      指导意见：注意最近这段时间不要进行剧烈的运动，尽量不要让膝盖部位受凉，如果疼的厉害的话，可以进行局部的热敷。

      病情分析：
      首先排除当时有没有膝关节扭伤，如可以排除膝关节扭伤，考虑为膝关节韧带劳损。
      指导意见：
      膝关节韧带劳损后应继续行走。导致病情加重。建议第一有条件可以行膝关节磁共振检查。第二可用中医药烫疗膝关节并休息2~3周。