孕18周，胎动？胎教？饮食？
健康咨询描述： 孕18周:想知道大概什么时候胎动？ 胎动什么感觉？ 接下来饮食要如何注意哪些？ 胎教要如何进行？
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你好，孕妇初次感觉胎动的时间有所不同，但一般情况下大多数孕妇都在孕18周-20周时开始感觉到胎动。腹壁越薄的孕妇感觉到胎动的时间越早。胎动也随着孕周的增加会逐渐的明显，最开始感觉到的胎动像腹部有气泡，也像小鱼游。胎动到孕晚期会相对减少。胎动是胎儿在子宫内的活动，它也是判断胎儿在宫内的情况是否良好的一种反应方式。注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，蛋肉营养食物，可以听音乐进行胎教。
每位孕妇对于胎动的敏感度存在一定的差异，因此出现胎动的时间也会有所不同。部分孕妇在妊娠的第16周到18周左右便可以感觉出有胎动。但还有部分孕妇在18周到20周左右才能感觉出胎动。注意健康饮食，远离有害化学物品与射线。
胎动出现的时间一般是在18~20周左右出现的。经产妇可能会感觉胎动的早一点。胎动是指胎儿的躯体活动。胎动随妊娠进展逐渐增强，至妊娠32~34周大高峰，妊娠38周后逐渐减少。18周后应该开始补贴补钙，满足胎儿营养需求。胎教应该从妊娠24周后开始进行，因为24周后胎儿听力才能完善。
现在怀孕18周了，如果肚皮较厚，有可能感觉不到胎动。怀孕20周才可以感觉到胎动。在怀孕中晚期，宝宝生长比较快，需要补充钙和多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果肉蛋奶，需要定期做产前检查，产前筛查。胎教问题，你可以从网上学习
病情分析：
你好，一般18到20周左右，自己在腹部能感到胎动，这个时间因人而异，有的人早一些，有的晚一些
指导意见：
我建议你怀孕主要是要保持愉悦的情绪，多听一些优美的音乐，在饮食方面搭配合理，多吃肉蛋奶，水果蔬菜。
病情分析：
月经周期正常的情况下一般十八到二十周会出现胎动。但是每个人出现胎动的时间是不确定的，有的人比较敏感，有的人不敏感。
指导意见：
建议注意饮食结构调整，均衡营养膳食即可，不要吃的过多，以免体重增长过快，胎儿过大，而影响顺产。
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