健康咨询描述: 下午如果睡觉的话,大概四点醒来,头特别疼,体温37度左右,头疼一直到天黑。不睡觉没有任何反应。
请问你下午一般睡多长时间吗?科学研究表明,午睡的时间不应该超过一个小时,睡的时间过长,反而会对身体造成不好的影响,既然不睡觉没有反应,建议你尽量不要午睡了。
睡两小时左右
睡的时间稍微有一点长
好的好的,谢谢
不客气,这是我们应该做的
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