蹲下有时候就很难起来，膝盖疼

      考虑是膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确诊断。平时可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、舒筋活血片配合局部按摩、理疗、热敷进行对症治疗。注意休息，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动。
      

      这种情况你应该到医院去做磁共振检查一下，这有可能是由于韧带肌腱拉伤引起的。根据检查结果，然后再对症治疗。也可以口服活血化瘀止痛的药物。例如活血止痛胶囊，伸筋胶囊等，平时应该注意保暖，避免受凉。
      

      从你的描述看，考虑目前症状不排除可能为膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。必要时可考虑行MRI检查。平时注急休息，避免风寒等，尽量减少爬楼，爬山等活动。可局部物理治疗或口服盐酸氨基葡萄糖治疗。
      
      以上是对“蹲下有时候就很难起来，膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑韧带软组织损伤半月板损伤的可能，劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，疼痛尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在很有必要就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确您的健康情况，并对症治疗。
      指导意见：
      建议你尽早的就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意保暖，避免受凉及劳累，合理的调整饮食，适当地增加含钙高的食物摄入，才有助于健康！
      

      病情分析：
      你好，全身压力都在腿，双腿就像人体的承重墙。很少有人知道，一个人50%的骨骼和肌肉都在两条腿上，人一生中70%的活动和能量消耗都要由腿来完成；人体最大、最结实的关节和骨头也在其中。人年轻时，大腿骨可以支撑起一辆小轿车，膝盖则承受着9倍于体重的压力；腿部肌肉也要经常与大地的引力进行搏斗，保持紧张状态。所以说，坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个铁三角，承受人体最主要的重量。
      指导意见：
      可能由于喜欢体育运动，不经意间膝关节损伤或者半月板的磨损等导致，建议疫情过后，到正规医院的骨科膝关节拍片检查。