手腕一到晚上不舒服，想发力，使劲

      手腕一到晚上不舒服，想发力使劲，应该还是有些紧张的心理，最好还是去心理咨询师那里看一下，缓解一下，心里的紧张，平时也要注意有规律的生活，不要给自己太大的压力。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的软组织损伤所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时适度的休息的，不要劳累，避免过度的活动，可以局部热敷配合外用药物治疗的
      

      病情分析：
      你的症状应该和心里因素是有关系的，因为上述描述并不能确定是某一种疾病
      指导意见：
      所以还是建议放松心情，白天的话可以适当的增加一些可以进行的运动，观察一下变化
      
      以上是对“手腕一到晚上不舒服，想发力，使劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手腕不舒服，考虑是腱鞘炎导致的，如果白天手部长时间一个动作或是过于劳累会加重症状，
      指导意见：
      建议白天适当的做手部活动，不能长时间一个动作，如长时间用鼠标，手机等。减少手部的劳动量。局部涂扶他林软膏和热敷，观察看看。
      

      病情分析：
      这是腕管综合征导致的不适，另外和颈椎病，神经根型颈椎病也有关系，建议到医院骨科或者神经内科就诊检查就可以确诊
      指导意见：
      也可以吃点药物改善，可以吃点舒筋活血的药物控制，可以吃点氯唑沙宗片，扶他林片，舒筋活血片，结合地西泮合用就可以治愈
      

      病情分析：
      你好，男，年龄37，手腕不舒服，可能与受凉或过度劳累有关，建议，去当地人民医院检查检查。
      指导意见：
      适当运动，多休息，放松心情，避免熬夜和过度劳累。清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，忌食辛辣和刺激性食物。可以做做推拿