肩膀上方疼，好像是岗上肌

      考虑是肩周炎或局部肌肉劳损导致的，建议口服舒筋活血片配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免肩关节的过度活动，不能提重物，注意肩关节保暖，防止受凉。

      你这种情况很可能是得了肌纤维质炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷、烤电、理疗以及外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

      肩膀上方的肌肉疼痛，劳累加重，颈椎检查没有问题，考虑是软组织劳损，可以局部热敷，外用非甾体消炎药缓解比如扶他林软膏外用，注意休息以及保暖，避免劳累和受凉，有条件的话可以做下理疗。
      以上是对“肩膀上方疼，好像是岗上肌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果你排除是颈肩痛也就是常说的颈椎病引起这样的话，尤其你还有过肩部或是这侧上肢外伤或是劳累过度病史的话，就需要考虑肩袖等软组织损伤引起的或是局部的肌肉肌腱韧带关节慢性无菌性炎症引起的了，具体情况建议你最好是在方便时去当地大点公立三甲医院运动医学科门诊医生先手法查体检查一下看看就可以初步判断了，怀疑了就会建议病人做核磁共振检查明确原因的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的。

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐低头工作导致颈背部肌肉劳损引起的疼痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐低头工作，加强保暖，自己在家锻炼扩胸运动，如果一周还没有缓解可以去医院康复科做做背部针灸推拿治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。肩膀上方疼痛不适。考虑是肌肉疼痛引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，少久坐，少低头，注意保暖，避免受凉，常用热水敷敷揉揉理疗拔火罐。适当口服美洛西康片，先观察看看。