对声音和光过于敏感睡眠质量不好
女 | 17岁 2020-02-24 15:42:08
2人回复
来自吐鲁番市
健康咨询描述： 最近几年来一直睡眠不好梦长容易做噩梦梦境都是血腥恐怖很压抑的那种感觉不做梦的日子屈指可数最近几个月对光和声音很敏感白天听到大声放的音乐就烦躁头疼晚上有一点光也睡不着有一点声音也睡意全消失就想发脾气在宿舍半夜听到宿友翻身也能从梦醒过来晚上把头放在枕头脑袋就开始胀痛対噪音很反感记忆力减退想理解一下可以吃助眠药吗
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医生回复区
2020-02-24 15:50:50 我要投诉
你好，根据你描述的这种情况的话。很有可能是一个抑郁症导致出现的可能性比较大一些，或者是心理的因素导致出现的都是完全有可能的，不是单独的使用药物，促进睡眠就可以能解决问题的。建议最好可以去当地的三甲公立医院精神看一下。
2020-02-24 15:51:50 我要投诉
出现失眠多梦的情况发生，一般考虑后心理因素是有直接性的关系的，需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。
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