如何能有效提高记忆力
男 | 27岁 2020-02-24 20:31:30
2人回复
来自南阳市
健康咨询描述： 年纪轻轻，工作中好多问题却都记不清楚，总得人家提醒，自己做的事儿，过个几天就忘的一干二净
其他类似问题
医生回复区
2020-02-24 21:08:42 我要投诉
你好：你出现记忆力下降从什么时候开始的，既往有过大脑外伤史吗？或头部摔伤过，如果都没有，建议你去做个头颅CT，或视频脑电图等检查，请问你睡眠好吗？
2020-02-25 12:21
ask88071421gs
追问
没有受过伤，睡眠一般般。这也需要做CT吗？我还年轻?
2020-02-25 12:57医生回答：
你最好查查，排除器质性疾病，如果排除躯体疾病，可以做重复经颅磁治疗调理记忆力！
2020-02-24 21:47:36 我要投诉
病情分析：
您好，据您所述的情况自.我环境压力过大，以及工作没有规划和理顺时容易出现有手忙脚乱或者导致大脑皮层的持续紧张，也于自我的思维习惯和自身接受教育的程度。同时做事的思维方式和习惯是导致对一般事件和重大事件区分不够好，也要结合有我睡眠质量不佳或者是不规律的作息等，确实导致有植物神经紊乱。
指导意见：
需要自己改变日常的习惯，同时用笔记或者是标记的方式来限时完成重要的事情。自己从细节注意日常的行为，如果是简单无所事事的事，及时的放空大脑也是自我减压的办法。必要时可以到神经内科进行脑电图的检查和是否有神经衰弱的情况进行排查。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
