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晚上睡觉有声音就会很烦躁

女 | 22岁悬赏3个健康币 2020-02-25 02:54:27 3人回复来自西安市

健康咨询描述：晚上如果有声音或者开灯的话就会感觉很烦躁就好像做噩梦一样好像是睡着又像是醒着就是感觉很不舒服

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2020-02-25 06:20:10 我要投诉

每个人的生活习惯都是不一样的，所以你的这种情况也算是正常的，但是人在长大的时候，因为要读大学，住集体宿舍，所以经常会出现跟他人共同居住一个房间的情况，有些习惯是可以慢慢的改的

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2020-02-25 02:58:05 我要投诉

指导意见：
你的这种症状，有可能是脑神经衰弱所致的改变，不过要注意排除焦虑症所致的改变，可以先试试用谷维素，维生素b1等药物调节神经，看看能不能改善，必要时到精神科检测，如果是焦虑症，可以试用多虑平等药物治疗。

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2020-02-25 06:55:55 我要投诉

您好，你介绍的情况是植物神经功能紊乱引起的症状，可以服用谷维素，维生素B1，安神补脑液调理，注意放松心情，睡眠环境要保持无噪音，避免有强光，睡觉时不开灯，睡前喝一杯温牛奶，用热水泡脚可以安神促进睡眠，祝您健康！