晚上睡觉脖子扭了早上不舒服太阳穴就象缺营养难受？_有问必答

张率功滕州市中心人民医院主治医师擅长: 开放性骨折,尺桡骨骨干双骨折,桡骨骨折,胸腰椎骨折帮助网友：19152

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2020-02-25 08:56:59 我要投诉

你好，你的这个年龄不大，你的症状考虑，颈部肌肉问题引起的症状可以，暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善

2020-02-25 09:30 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 09:31医生回答：

你可以按上面写的处理看看

2020-02-25 09:34 匿名追问

憋气后局部血管扩张。肌肉强力的收缩。放松后就会出现温热感，这种温热感有用吗？为什么要尽量放松，热敷。

2020-02-25 09:36医生回答：

你说的那个是自己认为做的吧，你按我写的处理，热敷后处理血液循环，缓解肌肉痉挛

2020-02-25 09:42 匿名追问

我憋气放松后产生温热会使睡觉时长时间保持一个姿势不动或者是受凉导致的颈部肌肉痉挛会有影响吗？也就是它温热感能放松晚上睡觉扭产生肌肉紧张吗？

2020-02-25 09:43医生回答：

一般没事，你对症处理就是

李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37729称赞：1

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2020-02-25 08:59:19 我要投诉

您描述的情况应该和肌肉紧张筋膜炎有关系，初三应该功课比较紧，暂时减少活动，避免低头，避免长期的伏案工作，学习比较久可以每40分钟起来活动一下，疼痛严重不缓解可以热敷外用药物，膏药不过敏可以疼痛严重不缓解，需要去人民医院检查一下吧，比较好，做康复训练理疗

2020-02-25 09:30 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 12:02医生回答：

这种做法没什么必要，不用这样做。

2020-02-26 09:56 匿名追问

憋气后放松的温热是机体自己产生的热量。这种热量能代替热敷吗？而热敷是物理疗法，是外界对身体的一种热效应。为什么都说热敷？与上面产生热有不同吗？

2020-02-26 09:57医生回答：

不同热敷是可以促进血液循环的，您设置的情况是神经的一种自然反应，促进血液循环作用不大。

2020-02-26 10:02 匿名追问

神经自然反应产生热为什么不行呢？

2020-02-26 10:07医生回答：

温度计不够，持续时间太短

沈建明绍兴市中心医院主任医师擅长: 腰椎骨折,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折帮助网友：20567

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2020-02-25 08:59:22 我要投诉

睡觉的时候脖子扭了，我们叫做落枕，对落枕一般来说恢复需要一个星期左右。近期脖子不要多转动，尽量保持休息，可以局部的热敷，做做理疗的效果是不错的，疼痛明显的话用点活血止痛药，比如云南白药喷雾剂。
以上是对“晚上睡觉脖子扭了早上不舒服太阳穴就象缺营养难受？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-25 09:30 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 11:00医生回答：

肌肉鼓起来可以适当的进行热敷按摩，请观察观察，应该问题不大。

2020-02-26 09:56 匿名追问

憋气后放松的温热是机体自己产生的热量。这种热量能代替热敷吗？而热敷是物理疗法，是外界对身体的一种热效应。为什么都说热敷？与上面产生热有不同吗？

2020-02-26 10:00医生回答：

热敷可以促进血液循环

2020-02-26 10:00 匿名追问

为什么机体产生热不行呢？

2020-02-26 10:25医生回答：

你怎么知道产热不行

张帅 中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院主治医师擅长: 单纯胸腰椎骨折,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,风湿性帮助网友：1524

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2020-02-25 09:00:13

睡觉脖子扭伤也是我们在门诊碰到的非常常见的疾病。患者往往诉说脖子僵硬、疼痛，旋转活动时受到限制。对于这种情况，了解有没有一些长期低头的病史，根据患者的情况再决定不同的治疗。首先要避免受凉，可以采用局部按摩、热敷、理疗等方法来解决。同时还要注意平时的生活方式和姿势。如果症状重到医院应用活血止痛的药物，像一些筋骨痛消丸等等药物。如果症状仍然不能缓解，就需要到医院就诊治疗。

2020-02-25 20:36 匿名追问

早上起床难受突然起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温好刺激

2020-02-26 08:23医生回答：

那是没睡好，情绪影响到了

2020-02-26 08:58 匿名追问

憋气后放松的温热是机体自己产生的热量。这种热量能代替热敷吗？而热敷是物理疗法，是外界对身体的一种热效应。

2020-02-26 10:18医生回答：

不行，热敷就是靠外界的热量

2020-02-26 10:19 匿名追问

为什么要靠外界热量？那运动员那样热量行不行？

陆丙丁阜新市中心医院主任医师擅长: 化脓性脑膜炎,短暂性脑缺血发作,脑供血不足,脑出血帮助网友：448

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2020-02-25 09:01:13 我要投诉

根据您所描述的这个临床症状来看您是有落枕的可能，建议您可以到推拿按摩的这个地方做一下推拿，或者您可以敷用消痛贴，缓解临床症状。也可以到正规的医院去进行手法按摩。配合微波理疗，如果疼痛较重，可以口服非甾体抗炎药物。过几天就会好了。

2020-02-25 09:31 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

陈皓山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 骨关节炎,腱鞘炎,骨折,膝半月板与交叉韧带损伤,股帮助网友：11354

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2020-02-25 09:02:30 我要投诉

你好，你在早上起来以后，感觉脖子像扭到一样，像这种情况不排除可能是落枕，主要就是颈部肌肉的劳损引起的症状，建议你可以做做理疗治疗，这样来缓解你的颈部症状。

2020-02-25 09:31 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 09:32医生回答：

你看看是不是有发热的情况。

2020-02-26 09:57 匿名追问

憋气后放松的温热是机体自己产生的热量。这种热量能代替热敷吗？而热敷是物理疗法，是外界对身体的一种热效应。为什么都说热敷？与上面产生热有不同吗？

2020-02-26 10:00医生回答：

肯定不一样的效果的。

2020-02-26 10:01 匿名追问

为什么不一样？

2020-02-26 10:17医生回答：

外源热力可以促进血液循环，有消肿止痛的效果。内源不行

徐鹏陶枣庄市山亭区人民医院副主任医师擅长: 败血症、休克、呼吸困难、酒精过敏、腰椎间盘突出症、帮助网友：5713

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2020-02-25 08:59:59 我要投诉

从描述看，考虑落枕，落枕在广东地区也称“训矮颈”，病因主要为：一是肌肉扭伤，二是感受风寒，三是某些颈部外伤，四是素有颈椎病等颈肩部筋伤，稍感风寒或睡姿不良，即可引发本病，甚至可反复“落枕”。可行局部手法理筋(按摩)、针灸、拔罐、药物、热敷等治疗，注意休息，避免风寒，尤以按摩理筋法为佳。
以上是对“晚上睡觉脖子扭了早上不舒服太阳穴就象缺营养难受？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-02-25 09:31 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 10:11医生回答：

可以热敷观察

2020-02-26 09:54 匿名追问

憋气后放松的温热是机体自己产生的热量。这种热量能代替热敷吗？而热敷是物理疗法，是外界对身体的一种热效应。为什么都说热敷？与上面产生热有不同吗？

2020-02-26 10:01医生回答：

热敷可促进局部血液循环

2020-02-26 10:03 匿名追问

为什么机体自身产生热不行？为什么一定热敷？

2020-02-26 10:10医生回答：

机体在能量消耗和骨骼肌运动时候可以产生热量，热敷可促进局部血液循环

赵存跃山东电力中心医院主治医师擅长: 骨折,关节脱位,骨关节炎,先天性斜颈,髋关节发育不帮助网友：30626称赞：696

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2020-02-25 08:57:03 我要投诉

      病情分析：
      睡觉脖子歪斜容易引起落枕或者颈椎的发生，出现局部疼痛不适症状
      指导意见：
      可以去医院骨科就诊，给予相关专科检查，必要时拍片检查确诊，对症消炎止痛活血化瘀药物治疗，配合针灸理疗推拿按摩

2020-02-25 09:31 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 09:32医生回答：

尽量别憋气，可以局部热敷，外用消炎止痛类的膏药观察一下看看

2020-02-25 09:35 匿名追问

憋气后局部血管扩张。肌肉强力的收缩。放松后就会出现温热感，这种温热感有用吗？为什么要尽量放松，热敷。

2020-02-25 09:37医生回答：

可以自然放松，用热水袋或者热毛巾局部热敷观察就可以

2020-02-25 09:52 匿名追问

我憋气放松后产生温热感能放松晚上睡觉脖扭的肌肉紧张吗？

2020-02-25 09:54医生回答：

单纯靠憋气产生的热量消散可能性不大，建议自行热敷按揉观察

王赞彩朝阳县羊山镇中心卫生院主管护师擅长: 阑尾炎，疝气，肾结石，肠梗阻，骨折。帮助网友：9101

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2020-02-25 08:59:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，晚上睡觉脖子扭了，早晨起来后不舒服。考虑可能是由于颈部肌肉拉伤引起的。
      指导意见：
      建议可以口服点颈复康胶囊。也可以用温毛巾热敷一下，或者适当的进行按摩。如果症状仍然不见好转，建议最好到医院检查一下。

2020-02-25 09:31 匿名追问

早上起床难受突然憋起了气让太阳穴处肌肉鼓起来更疼又有温热感好刺激不知道这样做好吗

2020-02-25 10:30医生回答：

不用这样做。这个和温毛巾热敷是不一样的。

2020-02-25 17:21 匿名追问

为什么不一样

2020-02-25 18:54医生回答：

用温毛巾是局部的热敷，促进局部血液循环，减轻局部的水肿或者肿胀。

2020-02-25 19:39 匿名追问

那我那憋气放松后温热与热敷有什么不一样在哪里？分别解释一下可以吗？

2020-02-25 20:21医生回答：

憋气后放松的温热是机体自己产生的热量。而热敷是物理疗法，是外界对身体的一种热效应。

晚上睡觉脖子扭了早上不舒服太阳穴就象缺营养难受？

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