健康咨询描述: 发病时间19年12月26号,从一米多高处摔倒土地上,起初腰部疼痛,脊椎处无感觉,就医拍片检查,医生说有轻微压缩性骨折,脊椎处略显疼痛,药物及卧床治疗至现在,腰部若较长时间坐着会难受,略微酸痛,脊椎关节处已无感觉,现在也不太方便去医院复查,请问医生有什么后续治疗建议,多谢
从图片上看你是一个轻微的胸腰椎的压缩性骨折,目前已经两个月的时间,除了腰部肌肉在久坐后出现酸痛外,无其他的明显问题,建议可以在腰椎保护支具固定下逐步下床活动,不要久坐,可以进行腰背肌肉锻炼,比如小燕飞,五点支撑等促进肌肉锻炼。骨折达到临床愈合时间大约需要三个月,在此之前建议减少弯腰的动作,可以局部热敷,避免劳累和受凉。
那医生现在还需要长时间卧床吗,什么时候可以进行跑步等运动呢
从时间上看基本不需要长时间卧床了,因为你可以佩戴腰部保护支具下床活动了,并且要逐步的恢复正常生活,完全恢复正常生活可能需要3一6个月的时间,具体需要根据骨折愈合情况和个体恢复的状态。
就是根据自己感知情况,慢慢恢复正常生活对吗
基本上是准确的,但是需要拍片复查骨折愈合情况
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
量力而行吧!
你好,很高兴为你解答。根据你的描述。考虑是椎体压缩性骨折,看片子及报告压缩不严重。建议保守治疗,卧床休息睡硬板床,避免长时间弯腰。观察一段时间看看,一个月后,带腰部支具下地活动,慢慢恢复,别着急。
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
可以适度活动,避免剧烈运动
病情分析:
你好压缩性骨折一般是需要绝对卧床休息来进行恢复的。12月份到现在不到三个月也就是两个月左右,建议继续保守治疗。
指导意见:
建议你继续卧床休息,可以买一个腰带,下床的时候带上腰带。躺在床上的时候去掉腰带。
以上是对“从高处坠落,当地医院医生判断轻微压缩性骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
不建议做,最好一年以后。
病情分析:
您好,腰椎压缩性骨折,压缩程度不高的话,可以采取卧床的保守治疗方法,一般两个月内卧床是不允许坐起来的,如果你两个月内都没有坐起来,治疗效果应该挺好。
指导意见:
现在骨折已经愈合了,原则上来说应该先去医院拍个片子看看情况,然后下地活动就可以了。刚开始下地活动的时候肯定腰部会有一些疼痛,无力的症状,但是症状应该不会很重,活动活动慢慢就会好了,注意别摔倒。
医生,现在的话弯腰一会或者做时间稍长就会感觉腰部酸痛,这种情况是适当活动还是继续躺着呢
您好,适当活动就可以了,现在骨折已经愈合了。您说的这些不舒服,都是腰部肌肉韧带引起的,与受伤和卧床时间过久有关系,活动活动慢慢都会好。
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
病情分析:
你好,根据你的描述,腰椎压缩骨折已经两个月,现在可以下床在床边进行短时走动。
指导意见:
还是以卧床休息为主,积极锻炼腰背肌及下肢肌肉力量。活动时可以佩戴腰围保护一下。避免腰部受凉及弯腰动作。
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
时间还是有些早,不建议剧烈运动。
病情分析:
你好,腰椎压缩性骨折选择保守治疗一定要严格卧床休息一个月以上。
指导意见:
你的情况属于是腰椎压缩性骨折周围软组织损伤引起的腰部酸痛,建议你近期注意不要久坐,加强保暖,卧床休息就可以改善,完全康复需要三个月时间。
医生,现在的话弯腰一会或者做时间稍长就会感觉腰部酸痛,这种情况是适当活动还是继续躺着呢
这种情况是你腰部软组织损伤还没有完全康复导致的,建议你不要着急活动,不要久坐,再卧床休息一周。
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
尽量不要做这种比较剧烈的运动。
病情分析:
你好,根据你所说情况,以及图片显示,确实是有轻微压缩骨折现象。
指导意见:
现在去复查骨质不会有明显改善情况,还是暂时在家静养比较好,药物方面可以适当少用,按照手机可以适当活动,避免劳累,逐步恢复
以上是对“从高处坠落,当地医院医生判断轻微压缩性骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
医生请问目前到现在,我可以体育考试了吗,我们体育考试有仰卧起坐,开合跳,高抬腿等动作,有时间限制,频率要尽可能快,请问我现在可以做了吗
一年以后才可以剧烈运动
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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