腰筋劳损怎么恢复。？。
男 | 34岁 2020-02-25 18:41:22
3人回复
来自潮州市
健康咨询描述： 医生，本人做的重力活，有很长需要弯腰，造成腰筋劳损，怎么恢复，可以贴什么药膏，或者怎么治疗
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医生回复区
2020-02-25 18:42:19 我要投诉
腰背部肌肉的劳损主要是由于腰背部的力量太差，导致的腰背部肌肉疲劳损伤。这种情况建议患者睡偏硬一点的床锻炼腰背部肌肉，一般推荐小燕飞以及五点支撑。
2020-02-25 18:44
ask89565354ug
追问
那除了小燕飞，有没有可以贴
2020-02-25 19:02医生回答：
只要不疼痛就别贴了
2020-02-25 19:07
ask89565354ug
追问
弯腰差不多，十来分钟吧，就觉得疼
2020-02-25 19:09医生回答：
需要锻炼至少一个月以上才有效果
2020-02-25 18:42:34 我要投诉
通过你的详细描述考虑腰肌劳损的可能性较大，建议口服舒筋活血药物，氯唑沙宗片，建议局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，建议配合按摩推拿正骨治疗。
2020-02-25 22:49
ask89565354ug
追问
那请问医生，有可以贴的膏药吗？
2020-02-26 06:35医生回答：
痛瘀消膏药。
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