脚无缘无故的痛没有扭到

      考虑是过度劳损导致的，建议局部给予热敷、理疗、按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，紫菜，骨头汤。
      

      根据你目前描述的这种情况，是否由于过度的疲劳引起的？还是由于其他疾病，但是必须得通过检查，才能知道，我建议你尽快去正规医院，到那里检查一下，或者做一下尿常规的检查，诊断清楚，再决定治疗，暂时换，只要抬高位置，减少活动，注意休息。
      

      考虑走路多引起的软组织劳损，可以先保守治疗看看，减少活动量，热敷或者烫洗（每天两次，每次约20分钟），避免受凉，外用扶他林软膏一天两次，观察看看。
      
      以上是对“脚无缘无故的痛没有扭到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的情况考虑是运动劳损所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动就可以好的。也可以外用云南白药气雾剂。
      

      病情分析：
      病情分析根据你描述的情况九无缘无故的疼痛，没有扭伤肿痛的，这两天走路比较多，疼痛比较加重
      指导意见：
      指导意见根据你描述的情况，脚无缘无故出现肿痛，没有外伤，这两天走路比较多，首先考尝试走路多造成的劳损性关节炎，建议您抽血化验血尿酸，排除痛风，可能排片看看骨头有没有问题

      病情分析：
      从你上传的手机图片，可以看出好像有轻度的肿胀，可能和你这段时间走路比较多有关系，走路过多导致的劳累劳损。
      指导意见：
      先多注意休息。注意脚踝部的保暖，不要受寒着凉，不要走路过多，不要站立时间过长，穿一双舒适的鞋子，最好对膝关节有保护的高帮鞋子。
      
      以上是对“脚无缘无故的痛没有扭到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！